Занятия на свежем воздухе: Скандинавская ходьба, творчество, физическая культура. В последнее время можно заметить все больше людей серебряного возраста, которые занимаются спортом. И это очень хорошая тенденция, ведь, согласитесь, лучше заниматься спортом, укреплять здоровье и проводить время активно, чем сидеть на лавочке. Занятия физкультурой положительно влияют на центральную нервную систему. Каждый участник проекта «Активное долголетие» выбирает занятие себе по душе.