По программе Губернатора Московской области Андрея Воробьева в Павловском Посаде занимается большое количество активных долгожителей 👵🏻👴🏻
Сегодня они отлично провели время на свежем воздухе ☀️
.
🎨 🖼️ Рисовали с Марией Кушнирюк 👩🎨
🎶 Танцевали и подпевали Раисе Грязновой и Олесе Сотсковой
Рубрика: Активное долголетие
Провожаем лето фестивалем «Зарядка долголетов»
☀️ Это событие проекта «Активное долголетие» собрало 3️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣ участников.
Министр социального развития Подмосковья Людмила Болатаева отметила, что такие встречи долгожителей необычайно важны. Они – настоящий пример для всех нас, своей активностью и энергией они показывают, что возраст не является преградой для активной жизни.
🎉 Гостей фестиваля ожидали:
✅ Выставки
✅ Мастер-классы
✅ Зарядка, которую провела Чемпионка мира по самбо Карина Черевань
✅ Танцы
Праздник состоялся на 1️⃣5️⃣ площадках, расположенных в самых разных частях Подмосковья. И главное, это был не просто повод для приятного проведения времени, а энергичный и веселый досуг.
Занятия на свежем воздухе: Скандинавская ходьба, творчество, физическая культура. В последнее время можно заметить все больше людей серебряного возраста, которые занимаются спортом. И это очень хорошая тенденция, ведь, согласитесь, лучше заниматься спортом, укреплять здоровье и проводить время активно, чем сидеть на лавочке. Занятия физкультурой положительно влияют на центральную нервную систему. Каждый участник проекта «Активное долголетие» выбирает занятие себе по душе.
Мастер-класс по шашкам
Участники проекта «Активное долголетие» г.о.Павловский Посад и г.о.Электрогорск , приняли участие в Мастер-класс по шашкам в г.о Орехово-Зуево. На встрече участники узнают об основах игры: правилах, фигурах, ходах, разберут комбинации и стратегии для победы, а также узнают, как правильно подготовиться к серьёзным соревнованиям. Шашки — одна из любимых интеллектуальных активностей у пенсионеров, имеет множество преимуществ: помогает сохранить активность и здоровье, улучшает память, внимание и мышление, укрепляет мышцы и улучшает координацию движений. Долголеты получили массу удовольствия и отличное настроение — сыграв партию с мастерами спорта по шашкам . Получили памятные подарки . Присутствовало-8 человек. Самому возрастному-85лет
А ВОТ И ПЕРВЫЙ УРОЖАЙ!
Первый урожай на грядках в «огороде для долголетов» собрали наши получатели социальных услуг на территории ГБУ СО МО «КЦСОР «Павлово-Посадский»
МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА!!!
1 июня отмечается Международный день защиты детей.
В предверии праздника участники проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие» подготовили мероприятие, которое позволило ненадолго вернуться в их юные годы. Для участников проекта всегда есть возможность самореализоваться перед зрителем и раскрыть свой творческий потенциал. Долголеты порадовали всех присутствующих чтением стихов, исполнением песен и зажигательными танцами. 🪄Гвоздем программы стала театрализованная постановка «Золушка». В завершении мероприятия зрители и артисты вместе исполнили песню «Солнечный круг».
Фестиваль исторического костюма «Посадская краса»
На фестивале исторического костюма «Посадская краса» Наши Долголеты приняли участие в таком замечательном Фестивале!
Арт-вернисаж творческого городского сообщества «Рябиноввй Посад», дефиле красивых исторических костюмов прошлого века, интересные творческие номера, да ещё и ясный, солнечный майский день — все это создавало атмосферу праздника и хорошего настроения!!! Замечательный фестиваль!
Петанк.
В связи с погодными условиями турнир по петанку прошел не в полном объеме, всем участникам пришлось надеть дождевики.
Это обстоятельство нисколько не помешало долголетам быть активными и получать положительные эмоции!
Команда Электрогорска- молодцы!
Вязание.
г.о.Павловский Посад. Вязание — прекрасное сочетание умственной и творческой деятельности. Тренировка головного мозга важное условие профилактики слабоумия. Соединяя петли с помощью спиц и крючка, мы решаем мыслительные задачи — анализируем, сравниваем, обобщаем. Активно работают полушария головного мозга.Очень хорошо развивается память — двигательная, эмоциональная, образная.
Марафон скандинавской ходьбы!
Марафон скандинавской ходьбы прошел сегодня в Электрогорске!
Инструктор И. И. Ветошко сначала провела с участниками разминку, а затем все дружно, с хорошим настроением прошли марафонскую дистанцию на городском стадионе. Молодцы!